Γεια σας παιδιά,

Ποια η γνώμη σας για τη μπανάνα, τις θερμίδες και τα σάκχαρα που περιλαμβάνει; Εγώ πιστεύω ότι η μπανάνα είναι φοβερά θρεπτική τροφή, ακόμα και στη δίαιτα αρκεί να συνδυαστεί με την κατάλληλη τροφή.

Εδώ είναι ένα βιντεάκι, που ετοίμασα σχετικά με τη μπανάνα:



Εσείς, πιο φρούτο ή σνακ προτιμάτε σε περιόδο δίαιτας;