• Στεφανίδη: «Είμαι καλά. Στόχος το ευρωπαϊκό»!


    Η Κατερίνα Στεφανίδη είναι καλά και προετοιμάζεται με στόχο να βρίσκεται στην καλύτερη δυνατή αγωνιστική κατάσταση, στο ευρωπαϊκό ραντεβού στο Βερολίνο.

    Η ολυμπιονίκης, παγκόσμια πρωταθλήτρια και πρωταθλήτρια Ευρώπης, προέρχεται από κουραστική σεζόν κλειστού και από ένα εντυπωσιακό σερί επιτυχιών τα τελευταία χρόνια που σαφώς όμως αφήνει τα σημάδια του.
    Αλλωστε οι απαιτήσεις του πρωταθλητισμού στο κορυφαίο επίπεδο δεν είναι… περίπατος στο πάρκο. Χρειάζεται σκληρή δουλειά καθημερινά, πόσο μάλλον για αθλήτριες όπως η Κατερίνα που βρίσκεται στην ελίτ του επί κοντώ.

    Με το πρόσφατο 4,64 μ. στο Doha Diamond League η κορυφαία Ελληνίδα άρχισε ουσιαστικά τη σεζόν κάνοντας άλματα για πρώτη φορά μετά από καιρό, χωρίς ενοχλήσεις.
    Όπως είπε για τους φίλους του stivoz.gr, «Ναι είμαι καλά» και αναλύοντας λίγο περισσότερο την κατάσταση (και παράλληλα απαντώντας σε τυχόν ερωτήματα):

    «Μετά τον κλειστό δεν έχασα πολύ προπόνηση. Πονούσα βέβαια, αλλά όχι όσο στον κλειστό όποτε μετά κάναμε στην προπόνησή μας τα πάντα αλλά στο 80%.
    Νομίζω ότι αυτό το διάστημα πληρώνω την προπόνηση που έχασα λόγω του τραυματισμού, τον Φεβρουάριο και Μάρτιο.
    Ουσιαστικά για 5-6 εβδομάδες δεν κάναμε τίποτα άλλο εκτός από άλματα δυο φορές την εβδομάδα στον κλειστό και έμεινα λίγο πίσω. Τώρα που δεν πονάω όμως έχουμε επιστρέψει σε κανονικούς ρυθμούς».

    Η Στεφανίδη ξέρει ότι έχει …καλομάθει όλον τον κόσμο με μεγάλα άλματα και παρόλο που το 4,64 μ. (στο ξεκίνημα στο Doha Diamond League) κάθε άλλο παρά μικρό άλμα το λες, εντούτοις υπάρχει σχέδιο.

    Όπως τόνισε η Κατερίνα: «Θα ήθελα να μπορώ να κάνω άλματα στα 4,80 μ. σε κάθε αγώνα όπως πέρυσι αλλά αυτήν τη στιγμή κάνουμε τις σωστές κινήσεις ώστε να είμαι καλά στο πανευρωπαϊκό στο Βερολίνο.
    Και στη Doha ήμουν καλά αλλά όπως και να έχει λόγω του πως έχει πάει η χρόνια με τον τραυματισμό, είναι κάτι που με είχε επηρεάσει λίγο ψυχολογικά. Το ότι έχω επηρεαστεί κάπως, δεν σημαίνει ότι δεν θα μπορούσα και δεν θα έπρεπε να κάνω 4,80 μ. σε κάθε αγώνα. Αλλά είναι ακόμα νωρίς και η σεζόν έχει ακόμα 3-4 μήνες μπροστά. Φυσικά κάθε μέρα βλέπω βελτιώσεις πλέον τόσο στην φυσική μου κατάσταση αλλά κυρίως στα άλματα και στην αυτοπεποίθηση μου που είναι τα πιο σημαντικά».

    Ολοκληρώνοντας τη σύντομη συνομιλία μας, με ένα από τα πολύ βαριά χαρτιά διάκρισης της εθνικής ομάδας στο κορυφαίο φετινό ραντεβού, η Στεφανίδη (που θα την απολαύσουμε εν δράσει και στο Athens Street Pole Vault, στην πλατεία Συντάγματος, στις 22 Ιουνίου) ξεκαθάρισε ότι:
    «Εμείς κοιτάμε το πως θα είμαι τον Αύγουστο. Οπως και το 2016 που είχα ξεκινήσει με 4,60 μ. στον ανοιχτό, κάθε προπόνηση και κάθε αγώνας είναι σαν ένα βήμα προς την σωστή κατεύθυνση ώστε να είμαι στην καλύτερη κατάσταση που μπορώ τον Αύγουστο στο πανευρωπαϊκό».

    Κω.Μπακ.

    Δείτε και τη συνέντευξη που είχε δώσει η Κατερίνα Στεφανίδη στην IAAF στον Ato Boldon
    -> www.youtube.com/watch?v=CxV1_fuka7A
    This article was originally published in forum thread: Στεφανίδη: «Είμαι καλά. Στόχος το ευρωπαϊκό»! started by StivoZ.gr View original post
    Comments Leave Comment

    Αν έχουμε 3 μήλα και φάμε το ένα πόσα έχουμε;

  • Blogs: Νέες καταχωρήσεις

    manlabrakis

    Υπερφόρτωση δραστηριοτήτων

    Εχω ακούσει από πολλούς γονείς ότι τα παιδιά τους δεν προλαβαίνουν ούτε καλά καλά να φάνε από το πλήθος των...

    manlabrakis 18-09-18 12:30
  • Επικαιρότητα

    StivoZ.gr

    FLASH NEWZ

    Με τον 7ο αγώνα την Κυριακή 14/10 στη Ρόδο ολοκληρώθηκε και η φετινή -6η- σειρά Run Greece
    -> Αποτελέσματα
    Από 20 αθλητές θα στελεχώσουν

    StivoZ.gr Χθες, 10:51 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα
    StivoZ.gr

    FLASH NEWZ

    Ο 22χρονος Ελβετός Julien Wanders σημείωσε ρεκόρ Ευρώπης στα 10χλμ την Κυριακή 14/10 στο Durban της Ν.Αφρικής. Με 27.32 κατέρριψε το 27.44 που είχε εδώ

    StivoZ.gr Χθες, 09:49 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα
    StivoZ.gr

    FLASH NEWZ

    Με 4ετη αποκλεισμό τιμωρήθηκε ο 24χρονος Κενυάτης Samuel Kalalei, νικητής στον Αυθεντικό Μαραθώνιο πέρυσι, καθώς ήταν θετικός σε ερυθροποιητίνη στον Μαραθώνιο

    StivoZ.gr 12-10-18, 14:36 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα
    StivoZ.gr

    FLASH NEWZ

    Στην Αθήνα για προετοιμασία βρίσκεται ξανά η Mariya Lasitskene και θα γυμναστεί στο ΟΑΚΑ μέχρι τις 10 Νοεμβρίου

    StivoZ.gr 11-10-18, 15:39 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα
  • Τελευταίες δημοσιεύσεις forum

  • Βρείτε μας και...


  • Greek Athletics News

    StivoZ.gr

    Youth Olympic Games - the greek team

    Δημιουργός: StivoZ.gr

    On the 6th of October is the opening ceremony of the 3rd YOG in Buenos Aires, whilst the Athletics' events are taking place from 11th to 16th of October, in 2...

    Last Post By: StivoZ.gr 04-10-18, 14:36 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα
Designed and owned by Ioannis P. Pouloupatis