• Το ιστορικό κέντρο της Αθήνας γεμίζει την Κυριακή 19/3 από δρομείς για τον Ημιμαραθώνιο


    Ο 6ος Ημιμαραθώνιος Αθήνας θα διεξαχθεί την Κυριακή 19 Μαρτίου στο ιστορικό κέντρο της πρωτεύουσας, με αφετηρία και τερματισμό το Σύνταγμα, στις 9πμ, ενώ θα ακολουθήσουν αγώνες 3χλμ, 1χλμ για παιδιά και ΑμεΑ και αργότερα 5χλμ., με τους δρομείς να φτάνουν τους 20 χιλιάδες συνολικά!

    -> Πρόγραμμα/συμμετοχές/πληροφορίες

    Το μεσημέρι της Πέμπτης 16 Μαρτίου ξεκινάει και η μεγάλη έκθεση ATHENS Half Marathon EXPO στο Helexpo όπου είναι και το Κέντρο Εγγραφών για την παραλαβή των αριθμών.

    Η διοργάνωση καθιερώθηκε Άνοιξη γεφυρώνοντας αγωνιστικά και το διάστημα σε σχέση με τον Αυθεντικό Μαραθώνιο. Ξεκίνησε το 2012, στις 20 Μαίου, με 5000 δρομείς περίπου. «Πάρε ανάσα» ήταν το σύνθημα τότε και στην επωνυμία περιελάμβανε την Ακρόπολη όπως και η σχετική διαδρομή εκείνη τη χρονιά, ενω υπήρξαν οργανωτικά προβλήματα με τους 2 προπορευόμενους (Καραβίδας & Αναγνώστου) να ακολουθουν άλλη πορεία και να ακυρωθούν.
    Το πανελλήνιο πρωτάθλημα Ημιμαραθωνίου που ξεκίνησε τότε, είχε γίνει παλαιότερα για 2 χρονιές, 1996&1997 σε διαδρομή Μαραθώνα-Πικέρμι.

    Οι περσινοί νικητές με ρεκόρ διαδρομής, Κώστας Γκελαούζος (1:08.35) και Ράνια Ρεμπούλη (1:16.57) δείχνουν και φέτος οι επικρατέστεροι για το πανελλήνιο πρωτάθλημα. Η Ρεμπούλη έχει και το ρεκόρ του αγωνίσματος με τη σπουδαία της κούρσα στο Ευρωπαικό όταν τερμάτισε 6η σε 1:11.52.
    Ο πρόσφατα νικητής στον ανώμαλο δρόμο Ζερβάκης ξεχωρίζει επίσης (ενώ ο Μερούσης είναι ασθενής) όπως και η Λεοντιάδου που κέρδισε πριν λίγες ημέρες στο Καλαμπάκα-Τρίκαλα.
    Στα 5χλμ ξεχωρίζουν η Αναστασία Καρακατσάνη και ο Χρήστος Καλλίας.

    Ο καιρός αναμένεται καλός και ο κόσμος θα δει το κέντρο της Αθήνας στην πιο ζωντανή εκδοχή του!
    This article was originally published in forum thread: Το ιστορικό κέντρο της Αθήνας γεμίζει την Κυριακή 19/3 από δρομείς για τον Ημιμαραθώνιο started by StivoZ.gr View original post
    Comments 1 Comment
    1. Το avatar του χρήστη Ioannis Mamouzelos
      Ετοιμασθείτε καλά γιατί οι αγώνες της Κυριακής είναι πολύ ελκυστικοί για έτοιμους δρομείς, αφού οι διαδρομές επιτρέπουν να επιδιώξει ο καθένας να ξεπεράσει τον εαυτό του σε σχέση με προηγούμενες χρονιές, αν έχει φυσικά μετάσχει! Αλλά για να κάνεις ρεκόρ (έστω προσωπικό, έστω και μη αγωνιστικά αξιολογίσιμο πρέπει να είσαι σε καλή κατάσταση... Τώρα βέβαια από πλευράς προπόνησης το ...πουλάκι έχει πετάξει, αλλά από πλευράς ψυχολογικής προετοιμασίας, οργάνωσης της αθλητικής σας στολής, των παπουτσιών και όλων των άλλων πραγμάτων που θα χρειαστείτε, μπορείτε να κάνετε πολλά και σωστά. Ωστε όταν φθάσετε στο χώρο της εκκίνησης, να είστε συγκεντρωμένοι μόνο στην προθέρμανση και στην ένταξή σας στο σωστό "μπλοκ" εκκίνσηςη και όχι να ψάχνετε διάφορα και διάφορους... Είναι καλό να τρέχετε από χόμπι, αλλά είναι καλύτερο να τρέχετε συγκροτημένοι και όχι ...χύμα στο κύμα!

      ΥΓ. Για όσους θέλουν να εμβαθύνουν περισσότερο αθλητικά και αγωνιστικά στη διοργάνωση θα ανεβάσω στο "μπλογκ" μου με γενικό τίτλο "καμπανάκι" μερικά στοιχεία που δεν θα βρείτε εύκολα αλλού... Βέβαια αφορούν βασικά τους επίσημους αθλητές, που θα τρέξουν για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ή για τη νίκη στα 5χλμ. , αλλά κι οι υπόλοιποι ό,τι παραπάνω μαθαίνουν χρήσιμο είναι...
    Comments Leave Comment

    Πόσο κάνει 10 μείον 5;

Designed and owned by Ioannis P. Pouloupatis