• ΣΕΦ: Άγγιξε το όριο η Κεραμιδά το πρωί της Α' ημέρας - Συγκέντρωση προπονητών αποστάσεων


    Οι γρήγορες κούρσες των γυναικών στα 60μ. ξεχώρισαν το πρωί της Α' ημέρας του πανελληνίου πρωταθλήματος στο ΣΕΦ.
    -> Αποτελέσματα

    Τρέχοντας σε διαφορετικες προκριματικές σειρές, η Γρηγορία Κεραμιδά έκανε 7.31 και μόλις 1εκ. περισσότερο από το όριο του ΣΕΓΑΣ για το Ευρωπαικό κλειστού στίβου, η Ραφαέλα Σπανουδάκη που έχει ήδη το όριο έτρεξε σε 7.42, η Μαρία Μπελιμπασάκη σε ένα αγώνισμα επίσημα σχεδόν ...άγνωστο γι αυτήν έκανε 7.44, η πρωταθλήτρια πέρυσι και στα 100μ. Κατερίνα Δαλάκα τερμάτισε σε 7.45 ενώ η Παναγιώτα Βενιέρη έκανε 7.47 - με το όριο για τις νέες να είναι τα 7.42.

    Φυσικά, ο τελικός αναμένεται συναρπαστικός - πριν όμως θα γίνει μπαράζ για την τελευταία θέση καθώς Ιωσηφίδου και Φακιδάρη έκαναν σε διαφορετικές σειρές 7.872 και είναι απολυτα ισόπαλες στη 16η θέση. (Να σημειωθεί ότι για τους αθλητές/τριες που τρέχουν ως εθνική Κύπρου παρότι εκτός συναγωνισμού δικαιούνται μιας συμμετοχής στον τελικό)

    Στους άνδρες ταχύτερος ήταν ο Πάνος Τριβυζάς με 6.75 ενώ ο συναθλητής του Παναγιώτης Ανδρεάδης έτρεξε σε 6.82. Ο έφηβος Κώστας Ζηκος 6.84, ο Γιάννης Νυφαντοπουλος 6.87, ενώ ο Κώστας Δουβαλιδης σε μια ...προθέρμανση για τα εμπόδια αύριο, έκανε 6.91.

    Στο μήκος ο Λούης Τσάτουμας έκανε την πρώτη του εμφάνιση μετά από ένα χρόνο όταν έιχε τραυματιστεί στον αντίστοιχο αγώνα.
    Έκανε δύο άλματα στα 6,91 μ. και 6,95 μ. και βέβαια αυτό που προέχει είναι να είναι καλά και να βρει το ρυθμό του. Μεγαλύτερο άλμα είχε ο Άγγελος Ρούσσης με 7,40μ.
    Στις γυναίκες η Χάιδω Αλεξούλη έκανε 6,28μ. και η Έφη Κολοκυθά 6,02μ. και θα προσπαθήσουν το απόγευμα για το όριο των 6,50μ.

    Στον πρώτο τους αγώνα στη σεζόν, στη σφαιροβολία, δυνατός έδειξε ο Μιχάλης Σταματόγιαννης με 18,72μ. ενώ ο ομογενής Νκόλας Σκαρβέλης έριξε 17,64μ. και ο έφηβος Οδυσσέας Μουζενίδης 17,58μ.

    Στα 400μ., με την αδρφή της Ειρήνη, να την παρακολουθεί πό την εξέδρα καθώς τώρα συνήλθε από ίωση, η Άννα Βασιλείου έτρεξε ελεγχόμενα σε 54.69, ενώ η Ανδριάνα Φέρρα που στον κλειστό δεν είχε ξανατρέξει την απόσταση, έκανε 55.35. Στους άνδρες ο Γιάννης Λογοθέτης έκανε 49.46.

    Δεν έγινε προκριματικός, πέρα από το ύψος ανδρών, ούτε στο επικοντώ γυναικών, καθώς 13 αθλήτριες παρουσιάστηκαν και πάνε απευθείας τελικό.

    -> Start.List τελικών

    Σε εξέλιξη είναι το 7θλο των ανδρών όπου αγωνίζονται και οι δίδυμοι έφηβοι αδερφοί Αγγελος και Αντώνης Ανδρέογλου.

    Το πρωινό πρόγραμμα ακολούθησε συγκέντρωση προπονητών μεσαίων και μεγάλων αποστάσεων, με αρκετή συμμετοχή και συντονιστές τον εθνικό προπονητή κο Κουσιώρα και τον υπεύθυνο επιμόρφωσης κο Κέλλη. Πολλά θέματα τέθηκαν για τις μικρές ηλικίες αλλά και των Νέων, για τα πρωταθλήματα παμπαίδων και για τα περιφερειακά ανωμάλου, για την πρόωρη εγκατάλειψη, για την κακώς επιδωκόμενη γρήγορη επιτυχία, για τους αγώνες ανωμάλου δρόμου και για τους αγώνες Run Greece, το δρομικό κίνημα, τις προετοιμασίες, την εγκατάλειψη του προπονητικού κέντρου της Πάρνηθας κ.α.
    Όπως επεσήμανε ο εθνικός προπονητής, η Ομοσπονδία επιθυμεί να κάνει βήματα στον τομέα της ημιαντοχής και αντοχής και περιμένει και προτάσεις.

    Επίσης, σεμινάριο για τις αποστάσεις θα γίνει στα Τρίκαλα την παραμονή του πανελληνίου πρωταθλήματος ανωμάλου δρόμου.

    -> Πρόγραμμα/πληροφορίες για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα
    This article was originally published in forum thread: ΣΕΦ: Άγγιξε το όριο η Κεραμιδά το πρωί της Α' ημέρας started by StivoZ.gr View original post
    Comments Leave Comment

    Αν έχουμε σαράντα πορτοκάλια και χαρίσουμε τα είκοσι πόσα θα έχουμε μετά;

Designed and owned by Ioannis P. Pouloupatis